Archive | NLP & coaching RSS feed for this section

En alt for hyggelig mann

18. March 2018

0 Comments

Trine Åldstedt, coach, NLP, hjelper kunde

“Du er coach!” Den administrerende direktøren er en pen mann. Og hyggelig. Ordentlig hyggelig. Lett å prate med, smiler og nikker. Han hadde ringt meg noen dager før og bedt om et møte. Nå sitter han på kontoret mitt. Jeg må ha hjelp raskt “Problemet mitt er at jeg er alt for hyggelig. Jeg trenger å […]

Continue reading...

Ta sjansen eller mist noe varig

12. March 2018

0 Comments

Trine Åldstedt, NLP, coach, mentaltrening, ta sjansen

Har du som meg gått fra det du visste du ville ELSKE? Sett DET fineste, men lot sjansen gå fra deg? Jeg har gjort det flere ganger og husker spesielt den grønne. Den var i nydelig nuppefri strikk, hadde stilig effekt ved mansjettene og i halsen. Hele genseren oste av IT. Den hadde klasse. Satt som […]

Continue reading...

Reddet av gammel moro

3. March 2018

0 Comments

Trine Åldstedt, coach, NLP, mentaltrening, ekspert

Ding ding 🛎🛎 for mentaltrening og godt innøvd gammel moro.  Siste året har krevd tid og fokus på et vis hvor jeg har ofret trening i stor grad. Det merkes… muskler og fysisk form er ferskvare 🙃 Sånt må gjøres noe med! Så i dag dro jeg på spinning. En skrikende HARDHAUS ledet timen, rundt […]

Continue reading...

Målkurset er livsforandrende

31. January 2018

0 Comments

Målkurset, Trine Åldstedt, NLP

Målkurset du VIL ha!  Setter du riktige og ekte mål, jobber målene FOR deg. Livsforandrende! Tenk når du endelig når den drømmen, det målet! Her får du verktøyene, hjelp og support gjennom et helt år fra 1. februar 2018. Du VIL få resultater, og du vil utvikle deg samtidig.   Målkurset er nå stengt for […]

Continue reading...

Når smerte blir din beste start

12. October 2014

2 Comments

sinna tenåring

Mennesket beveger seg til behag og bort fra smerte. Intuitivt og fra naturens side. Det er sånn vi er. Vi vil ha det godt. Vi gjør det automatisk og gjennom reflekser. I tillegg følger vi også minste motstands vei. Du kan si vi er late. I praksis betyr ikke dette at vi nødvendigvis eller alltid har […]

Continue reading...

Sånn blir du kvitt sjalusi

16. September 2014

18 Comments

sjalusi web

For å kunne føle sjalusi må vi lage en levende indre film av vår hjertes kjær med en annen. Vi ser, hører og føler fra vår innebygde filmframviser at han eller hun er helt oppslukt av den andre. Kanskje til og med flommende utfolder seg med ham eller henne. Som selvsagt også i filmen er finere, råere og […]

Continue reading...

Skummelt med sosialt på seminar

24. April 2013

0 Comments

sosial samling seminar

 Det t kan være et krevende sprik mellom hvem vi er på jobb og hvem vi er privat. Det merkes ikke til daglig, når vi er i rollene. Men i det øyeblikket vi trår ut av rammene og rollene møtes, kan spriket merkes med stort ubehag. For eksempel dersom du er blyg og skal på […]

Continue reading...

Forelsket i en alle mener er stygg

3. April 2013

0 Comments

bakhode

Hvem og hva vinnert? Kroppen din og følelsene? Eller øynene? Dine eller de andres? Jeg har forelsket meg i en mann alle mener er stygg! Jeg må innrømme at jeg dessverre var av litt samme oppfatning selv først, men nå som jeg er blitt skikkelig godt kjent med han, kribler det ekstra i magen når […]

Continue reading...

Fri deg fra hverdagstanker i helgen

16. February 2013

0 Comments

vision

Det er helgedags morgen på en dag uten program. Stor, blank, uåpnet, Din. Første luksus er å sove til du våkner. Sånn helt av deg selv. Dét er deilig det. Så tar det noen øyeblikk før du er bevisst og tilstede, åpner øynene og “kjenner” dagen. Oppi hodet ditt. Den liksom starter helt av seg selv å […]

Continue reading...

Rå rus

9. February 2013

2 Comments

magiske øyne

Noen øyeblikk er så sterke følelsesmessig at de Sprenger. Selv med sansene på vidåpent, og med øyeblikk du virkelig tillater deg å være i, så er det for Trangt. Følelsene bobler og tyter over til Godt Vondt. Har du kjent det? Det er da du hever lista og øker evnen til å føle mer. Sånn hadde jeg […]

Continue reading...
------------------