Trine Åldstedt

16. april 2012

Vennskap = statussymbol

I dag virker det som vennskap er blitt et statussymbol. Vi teller venner nesten som vi teller penger. Jeg har tre nære venner og er fornøyd med det. Selvfølgelig har jeg mange bekjente, men det er bare tre personer jeg ville ringt midt på natta dersom det var noe. Noen ganger føler jeg meg som [...]

15. april 2012

0 Comments

Hvordan unngå konflikt i arveoppgjør

Familien min har snakket litt om arv i det siste, og jeg gruer meg veldig til den dagen søsknene mine og jeg skal fordele arven etter våre foreldre. De har en stor tomt, hytte og en del sparepenger, og de er ekstremt vage på hvordan de vil dele på ting. Jeg har bedt dem skrive [...]

13. april 2012

0 Comments

Our deepest fear is not that we are inadequate

I sin tiltredelsestale siterte Nelson Mandela fra en bønn av Marianne Williamson. Den er hyppig sitert og publisert – og fortjener det. For dette er ord vi alle tåler og trenger å høre, huske og gjenta for oss selv! God helg kjære leser <3 Ta vare på deg selv og la godfølelsen og ettertanken fylle [...]

7. april 2012

0 Comments

Rydd i tankene for å lykkes

Jeg er inne i en ny fase i livet mitt. Jeg har vært hjemme i tre og ett halvt år, fått to nydelig barn, og skal peile meg ut en jobb. Problemet er at jeg ikke aner hva jeg skal gjøre! Jeg er 35 år med samboer og tre barn. Mannen min reiser mye: er borte én [...]

24. mars 2012

0 Comments

Lykke-leter

Jeg leste nettopp en artikkel om lykke der man ble anbefalt å lage en liste over ting som gjør en lykkelig. Jeg ble veldig inspirert, men jeg klarte ikke å skrive ned annet enn sånne ting som søndager i sola og vin på terassen. Dette fikk meg til å gruble over om jeg kanskje mangler [...]

19. mars 2012

2 Comments

Hemmeligheten til de som er glade hele tiden

Noen mennesker ser ut til å være glade og fornøyde hele tiden. Hva er hemmeligheten? Er det virkelig slik at noen faktisk er født med godt humør eller er de bare flinkere til å skjule dårlige dager? Ja, slik kan det faktisk være, at noen er født med tilbøyelighet til glede mens andre er mer [...]

12. mars 2012

0 Comments

Så lei jobben jeg kan spy!

Jeg er så lei av jobben min at jeg kunne spy! Jeg jobber i et lite kontorfellesskap og har vært her i to år nå. Jeg hater arbeidsoppgavene mine, jobben ligger langt hjemmefra og jeg har kun én kollega jeg liker – resten er data-nerder jeg ikke har noe til felles med (inkludert sjefen). Det [...]

9. mars 2012

0 Comments

Verdens beste investering

I dag fikk jeg denne fra Ingvild Lauvsnes på NLP Practitioner: Hei Trine. Vil bare si takk for jobben du har gjort og kursene du har satt sammen. Jeg er nettopp ferdig med modul 2. Og jeg kjenner allerede, og sterkere og sterkere hvor mye dette gir meg Så uendelig mye mer enn jeg kunne [...]

9. mars 2012

0 Comments

Følsom surpomp til bry

Jeg har en måte å være på som jeg kunne ønske jeg ikke hadde. Jeg er utrolig følsom. De fleste sterke reaksjoner ender med tårer og grining. Det er utrolig slitsomt og innimellom pinlig. Men det er ikke tårene som er det største problemet. Siden jeg er så følsom leses jeg som en åpen bok [...]

1. mars 2012

0 Comments

Tren opp din psykiske motstandskraft

I artikkelen ”72 prosent takler skilsmisse helt fint” vises det til forskning som viser at mennesker har stor motstandskraft mot kriser og påkjenninger i livet. Den bokaktuelle coachen Trine Åldstedt i MetaResource mener at motstandskraft kan trenes opp. Av Marte Kjørstad Psykologiprofessor George Bonanno fra Colombia University i New York forklarer i [...]